豆乳
豆乳を飲むといいこといろいろ！
- 牛乳よりカロリー控えめ。
- イソフラボンで女性に嬉しい効果が期待できる。
- サポニンやビタミンE、大豆たんぱく質が含まれているので美容に嬉しい効果が期待できる。
- 「豆乳で元気」は、常温保存かつ賞味が牛乳より長いので便利。
※もちろん、牛乳には豆乳にない栄養素もありますので、バランスよく摂取することが大切です。
豆乳にも種類があります
ダイエットには無調整豆乳がおすすめです。調整豆乳などのように、砂糖などは添加されていないため、豆乳の中ではカロリーが控えめです。
また、同じ容量に対して、無調整豆乳は原料は大豆のみなので、調整豆乳の糖分など他のものが添加されていない分、大豆の栄養を
効率よく取り入れることができます。
おいしさの理由
国産特別栽培の大豆を搾った自然な甘みとコクのある豆乳です。
豆庵のお豆腐を味わったことのある方ならわかっていただけるかも…
もちろん、神泉の名水を使用していることも美味しさの秘訣です。
「豆乳で元気」で置き換えまたはプラスなら、美味しいまま栄養価UP♪
材料（小さめのカップ３つ分）
豆乳で元気 …3本(375ml)
砂糖…40g
顆粒ゼラチン…7g
(※ゼラチンは、ご使用になるものに記載されている分量を参照ください)
作り方
�＄�粒ゼラチンを大さじ１の水（分量外）でふやかしておく。
�⊂�鍋に豆乳と砂糖を入れて弱火にかけ、砂糖を溶かす。
��砂糖が溶けたら、�，魏辰┐討茲�溶かす。
この時豆乳は決して煮立たせないように注意する。
�ね儖佞靴新燭卜�し入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で固まるまで冷やす。
�イ�好みで、きな粉や黒蜜をかけて召し上がってください。
商品一覧
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豆乳で元気 24本入 TG-01
3,840円(税込4,147円)
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